Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 78,40g | Carbh: 241,47g.
Desayuno: Tempe Gembus, Asam Jawa, Bakwan, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Pisang Raja Direbus Matang. Cena: Ikan Patin, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Tahu, Saus Tomat (Kalengan), ABC Kecap Manis, Telur Puyuh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Telur Puyuh, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Pizza Keju, Tempe Goreng, Tempe Gembus, Rambutan, Martabak Telur, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Lemper. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sugiartinana
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