Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 42,01g | Carbh: 94,29g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Balparmak Apitera Zen, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Zeytin. Almuerzo: Çoban Salatası, Yoğurt, Avokado, Bulgur (Pişmiş). más...
|
|
1874 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulayasya
|