Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 156,04g | Prot: 111,36g | Carbh: 64,09g.
Desayuno: Pancetta, Avocado, Uovo. Almuerzo: Selezione Natura Mandorle Sgusciate, Basilico, Conad Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Land Fontina, Noci, Uovo Sodo, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Golia Frutta C, Conad Mandorle Sgusciate, Succo di Limone, Salmone Norvegese Affumicato. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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