Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 124,36g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Пятерочка Банан, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко 1%, Форель Слабосоленая, Пятерочка Яйца. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Кинза, Сарафаново Сметана 10% , Огурец (с Кожурой), Редис, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Пятерочка Яйца, Форель Слабосоленая. Cena: Форель Слабосоленая, Пятерочка Яйца. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Молога. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|