Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 46,15g | Carbh: 117,01g.
Desayuno: Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Малиновое Варенье, Долма, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Салат из Свеклы с Чесноком, Свекла с Чесноком и Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Сок. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nurgaisha
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