Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 57,70g | Carbh: 179,33g.
Desayuno: Bihunku Goreng Special. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Jengkol, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol, Oncom, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Brownies, Perkedel Jagung, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Buah Anggur. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahayuwidianty
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