Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 37,97g | Prot: 62,29g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Замороженные Ягоды, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Свитлогорье Кефир 3,2%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо. Almuerzo: Лазанья с Мясом. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Fix Price Пухлый Кролик, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|