Diario de ksunkaaa, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1400 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 78,42g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дэмка Сосиски Аппетитные, Карусель Батон Молочный с Кунжутом. Almuerzo: Corny Big Peanut-Chocolate, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Вешенки, Куриная Грудка. Cena: Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. más...
185 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksunkaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.