Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 28,84g | Carbh: 93,63g.
Desayuno: Café. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Alface Americana, Filé de Peixe Empanado. Cena: Mamão, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cappuccino, Qualitá Maçã. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alves S
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