Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 74,53g | Carbh: 88,72g.
Desayuno: Tomatoes, Lettuce, White Bread , Heavy Cream, Fried Egg . Almuerzo: White Bread , Light Cream, Peanut Butter, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Popular Brands Ness Cafe 3U1. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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