Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2011
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 138,20g | Prot: 172,22g | Carbh: 44,56g.
Desayuno: Low Carb Milk, Atkins Cinnamon Bar. Almuerzo: Hellmann's Real Mayo, Blackberries, American Cheese , Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortilla , Strawberries, Coke Zero. Cena: Lemons (Without Peel), Ice Water, Steamed Broccoli Clusters, Grilled Shrimp Skewer (4 shrimp on 1 stick), Iceberg Lettuce, Caesar Salad Dressing, Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Jell-O Gelatin Snack, Coke Zero. más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bcbloyd
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