Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 62,41g | Carbh: 81,92g.
Desayuno: Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo (Inteiro), Café com Leite Integral. Almuerzo: Músculo Bovino, Linguiça de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Músculo Bovino, Sopa de Arroz com Frango. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Pipoca Branca (em Óleo), M&M's Amendoim (Pacote). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElisaMTV
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