Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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314 kcal
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Grasa: 7,71g | Prot: 27,70g | Carbh: 35,96g.
Desayuno: Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Água com Limão, Azeite de Oliva, Tomates, Agrião. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Chá de Ervas, Açúcar, Molico Iogurte . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinaldo_o
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