Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 96,96g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Кофе, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления), Природа Черная Смородина. Almuerzo: וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Печень Куриная Жареная, Красное Яблоко. Cena: אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Индейка Отварная, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Французский или Венский, Брокколи, Авокадо, Хлебец, שטראוס גבינה לבנה סקי 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|