Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 320,36g | Carbh: 87,84g.
Desayuno: Ei (Ganz), Netto Geflügelwiener, Apostels Zaziki, Pflanzenöl, Ja! Schweine-Schnitzel, Olivenöl, Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Ei (Ganz), Milbona Quark Magerstufe, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4277 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fat69toni
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