Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 68,17g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Kopi, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Pangsit Goreng, Martabak manis (diet), Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Telur Dadar, Nasi Putih, Kacang Rebus. Cena: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: DiabetaMil Sweetener, Kopi, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Jambu Biji. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuyumang
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