Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 64,14g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%. Almuerzo: Кинза, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Голубцы, Огурец, Кинза, Пекинская Капуста, Укроп, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Altero Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Гематоген, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Салат из Пекинской Капусты, Кальмар Отварной, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. más...
|
|
793 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliatihaya
|