Diario de Alisa1921, 18 feb. 21

Ура!!9 показалась!
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 44,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
1381 kcal Grasa: 62,02g | Prot: 106,32g | Carbh: 99,21g.   Desayuno: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Cena: Майонез, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Простоквашино Творог 2%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Банан. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa1921


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.