Diario de McGomezpadel, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
1762 kcal Grasa: 79,83g | Prot: 88,03g | Carbh: 177,80g.   Desayuno: Consum Yogur Desnatado Fresa, Manzana Golden, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, Naranjas, Hacendado Lasaña Espinacas y Requeson . Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural, Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Delisano Solomillo Provenzal, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Calabaza Asada, Rioverde Pepinillos Tradicionales, Reina Gelatina Light, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té Verde, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Ortiz Panecillos Tostados Integrales. más...
3045 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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