Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 70,45g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с творогом, Гречка Отварная. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Грейпфрут, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. más...
|
|
2665 kcal
|
Ejercicio:
Snowboard - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|