Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 75,77g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Putih Telur, Keju Cheddar, Ceres Meses, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kokita Kokita Tauco, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Putih Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Buah Naga, Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Chitato Chitato Maxx. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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