Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 88,52g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino, Aurora Requeijão Cremoso , Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Costelinha, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Aurora Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielerocha2_
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