Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 23,09g | Carbh: 69,46g.
Desayuno: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nescafe Sade, Kızarmış Kepekli Ekmek. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Havuç, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Muz, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de byzatandgan
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