Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 92,35g | Prot: 61,27g | Carbh: 270,96g.
Desayuno: Kawa, Szczypiorek, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ogórek (Obrany), Vitello Serek Naturalny. Almuerzo: Zielona Herbata, Alpro Almond Unsweetened , Crownfield Musli Śniadaniowe, Kawa. Cena: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Olej Sezamowy, Czerwona Kapusta, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Frosta Pietruszka z Marchewką w Maśle z Imbirem, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Wawel Czekoladki Nadziewane Tiramisu . más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Step - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|