Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 112,49g | Carbh: 214,33g.
Desayuno: Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Kultlab Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition. Cena: Fusilli, Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Картошка Тушеная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kialionka
|