Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 108,35g | Carbh: 141,28g.
Almuerzo: 7-11 熱美式(中), 星巴克 千層起司餅乾-切達, 歐嬤 法式長棍, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 7-11 舒迷雞胸肉, 全家 十品目田園沙拉, 好丘 桂花紫薯貝果, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 無調味核桃, 無調味杏仁果, 無調味腰果, 水煮蛋, 全家 和風醬, 7-11 削皮富士蘋果袋. Cena: Mega Harvest 大豆綜合穀物粉, Bob's Red Mill 鷹嘴豆粉, 大漢 家常豆腐, 芋頭, 炒青菜, 雞腿（不吃皮）, 豬肚, 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: HEIDI 75%黑巧克力, 明治 (Meiji) 巧克力95%, AGF Blendy stick 1/2咖啡歐蕾, 北海 鱈魚香絲(寬條), 茂谷柑. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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