Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 81,74g | Prot: 75,25g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Семушка Ореховая Смесь, Сыр Российский, Мёд, Кофе, ВкусВилл Соус Карри, Котлета Рыбная, Макароны Жареные. Almuerzo: Аревик Варенье из Грецких Орехов, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Чай, Гармония Сметана 20%, Голубец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Redd's Пиво, Belvita Печенье с Шоколадом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шеф Перекресток Салат Кальмаровый. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|