Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 49,71g | Prot: 110,84g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Fish House Тунец Натуральный, California Gold Nutrition Омега-3, Нут (Вареный), Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Cena: Mixbar Абрикос , California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla, Огурец (с Кожурой), ТД-Холдинг Виноград Сушеный Кишмиш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|