Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 142,19g | Prot: 160,51g | Carbh: 131,41g.
Desayuno: Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Ржаной Хлеб, Яичница, California Gold Nutrition Омега-3, Чай с Лимоном, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Almuerzo: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Galbani Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Лук, Грудка Индейки, Помидоры. Cena: Творог 9%, Творог Мягкий 5,5%, Сметана 20%, Манная Крупа, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|