Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 43,70g | Prot: 66,06g | Carbh: 103,07g.
Desayuno: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Геркулесовая Каша на Воде, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, 365 Дней Масло Оливковое, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Лук, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Морковь, Рыбный Бульон, Треска Отварная. Cena: Соевый Соус, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авида Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Семушка Тыквенные Семечки, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елешка Елешкина
|