Diario de Donnananaa, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
453 kcal Grasa: 12,54g | Prot: 21,75g | Carbh: 66,34g.   Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee. Almuerzo: Oranges , Fajita with Chicken and Vegetables. más...
2537 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 45 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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