Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 92,17g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Castanhas-do-Pará, Ovo. Almuerzo: Tomates, Músculo Bovino, Melancia, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Bombom de whey de chocolate, Berinjela Cozida, Batata Doce Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Uva Itália, Pasta de Amendoim. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martinhacouto
|