|
подняла вес..82.9
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 74,09g | Prot: 85,57g | Carbh: 258,95g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Овсяные Блинчики, Му-Му Икра Свекольная , Картофель Тушеный с Курицей, Гороховый Суп. Cena: Чай с Сахаром, SPAR Салат Овощной с Курицей, Гречка Отварная, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|