Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 9,12g | Prot: 87,39g | Carbh: 69,86g.
Desayuno: Apples , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Almonds , Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: Apples , French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Weight Watchers Multigrain Bread, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey. Cena: Kirkland Signature Tilapia, Yellowfin Tuna (Fish) . más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdvallada
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