Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 29,95g | Prot: 37,89g | Carbh: 276,71g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Ovo Frito, Pão de Tapioca Xilitoca. Almuerzo: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adilsonmfranca
|