Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 89,27g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Boschetti Salsa Senapata Fichi, Caffè (Espresso), Uovo, Céréal Crusca d'avena. Almuerzo: Twinings Earl Grey Tea, Mele Fuji, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Cena: Bacardi Rum, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Aqua Vitamin Beauty, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). más...
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1273 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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