Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 127,09g | Carbh: 257,40g.
Desayuno: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Roti. Almuerzo: iBi Zwiebel Deftig , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Aldi Gouda Käsescheiben, Ketchup, Roggenbrötchen, Rinderhackfleisch. Cena: Gurke (mit Schale), Magerquark, DM Bio Rote Linsennudeln, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen, Kaffee, Edeka Bio Dinkel Doppelkeks, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Chia-Samen, Milch 1,5%, Banane, Mandarine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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