Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 101,86g | Carbh: 214,83g.
Desayuno: Banana, Açúcar, Café Expresso, Quaker Aveia em Flocos, Pão de Queijo Low Carb, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), AdeS Manzana, IDN Nutrition Creatina. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Sementes Chia Secas, Repolho Refogado, Royal Gelatina Ligth, Cuarto Creciente Arándano Con Stevia, Pollo hinojado, Conserva de Beringelas. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Yogur Durazno, IDN Nutrition Creatina, IDN Nutrition Instant WPC Whey Protein, Powerade Powerade, Gatorade Manzana. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|