Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 80,63g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Пюре Говядина с Гречкой, Кофе. Almuerzo: Дымляма. Cena: Дымляма. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Crispy Rolls, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай. más...
|
|
2169 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|