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yin殷
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16 feb. 21
Diario de yin殷, 16 feb. 21
Perfil de yin殷
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
68 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2021:
1045 kcal
Grasa: 34,38g | Prot: 127,87g | Carbh: 60,27g.
Desayuno:
Costco 蘿蔓, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 炒雞蛋（整個）, Kindfood 舒肥雞胸肉-輕檸椒鹽, 安佳 較低脂乳酪, Costco 墨西哥薄餅.
Cena:
炒雞蛋（整個）, 愛之味 鮪魚片罐頭, 高麗菜, Kind food 咖哩泰皇雞胸肉.
Pasa Bocas / Otros:
芭樂.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
更新？
16 feb. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
奇怪 他自己又給我發一次誒🤔 怪怪的
16 feb. 21 por el miembro:
yin殷
是變太胖在提醒我一次嗎🤣
16 feb. 21 por el miembro:
yin殷
😂😂😂
16 feb. 21 por el miembro:
chenxxxcccc
🤣🤣🤣笑死 這app太壞惹吧！
16 feb. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
😂😂😂😅 這要算貼心嗎？
16 feb. 21 por el miembro:
白小茶
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Peso Histórico de yin殷
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