Diario de Ляйсан-, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1582 kcal Grasa: 57,69g | Prot: 92,69g | Carbh: 176,49g.   Desayuno: Зорька и Милка Маффины Постные с Бананом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Rich D'or Напиток Кофе Растворимый Сублимированный, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лента Творог 1%, Елисей Манты с Курицей. Cena: Котлеты куриные с творогом, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
1623 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ляйсан-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.