Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 102,26g | Prot: 102,99g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Агуша Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Липовый, NL International Протеиновые Мюсли Energy Diet Smart (Энерджи Диет Смарт) Wildberries (Лесные Ягоды), Домик в деревне Кефир 3,2%. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Коломенское Молоко Йогурт с Вареньем Земляника из Сливок 9%, Простоквашино Творог 9%, Виктория Булочка Твист с Шоколадом, Чизолини Сыр Чечил. Pasa Bocas / Otros: Главсуп Рассольник с Курицей, Orbit Жвачка Bubblemint, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|