Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 113,20g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Almuerzo: Националь Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Агзамов Медовик с Заварным Кремом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|