Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 54,76g | Carbh: 161,03g.
Desayuno: Teh Manis, Nasi Goreng. Almuerzo: Opor Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Cena: Indomaret Kacang Bali, Sambal Goreng, Sayap Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Choco Magma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia.nasila
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