Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 94,38g | Prot: 132,80g | Carbh: 291,42g.
Desayuno: 核桃, 干烤杏仁（无盐）, 煮鸡蛋, 牛奶（全脂）. Almuerzo: 清蒸鱼, 红烧鱼块, 炒菜花, 白斩鸡, 鸡汤, 炒青菜. Cena: 拿铁咖啡, 清炒虾仁, 芥蓝, 鱿鱼. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 橘子, 烧饼, 旺旺 旺旺雪饼, 柚子. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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