Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 72,17g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: Evolene Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes, Hundred Seeds Granola Creations Cinnamon & Raisin, Fitbar Fitbar Choco Delight, Roma Malkist Rasa Abon. Almuerzo: Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Tempeh (Cooked) . Cena: Solaria Sapo Tahu. Pasa Bocas / Otros: Padimas Bolu Lapis Coklat, Nescafe Classic, Sugar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeladinz
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