Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 47,36g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: First Choice 白菜木耳豬肉水餃. Cena: 菜心, 白切雞. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, tabata有氧运动 - 15 minutos, 平板支撑 - 2 minutos, 减肥健身27天 - 14 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goodday_daisy
|