Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 16,94g | Prot: 94,19g | Carbh: 39,64g.
Desayuno: Cheese Bun, Almonds , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: Diesel New Zealand Whey Isolate, Pinty's Salt and Cracked Pepper Chicken Wings. Cena: Kirkland Signature Tilapia. más...
|
|
1716 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tdvallada
|