Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 87,62g | Carbh: 104,49g.
Desayuno: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Maionese, Choco Frito, Pão Branco, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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