Diario de Gisele Maciel., 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1775 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 59,84g | Carbh: 212,08g.   Desayuno: Peras, Maçãs Gala, Ameixas. Almuerzo: Óleo de Milho, Batata Inglesa Cozida, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Subway Maionese Temperada, Subway Maionese, Subway Tomate, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Danone Actimel. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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